‘vrijdagavondtraining: De bank legt het af’

Vrijdagavond training. Dat is iets op zich. Want vrijdagavond 19.30… dan lonkt eigenlijk ‘de bank’. Eigenlijk lonkt ‘de bank’ zelfs heel erg, want de werkweek was lang. Je ZOU natuurlijk moe op ‘de bank’ kunnen zakken. Dat valt echt te snappen. En toch….toch staan we met Hardloopclub Engelen weer bij het politiebureau van Engelen. Te popelen. We mogen weer. Op vrijdag staat samen trainen gelijk aan heel veel lol maken, flink zweten, zinvolle oefeningen en altijd, altijd voldaan naar huis. Je weet zeker dat je gegeven hebt, wat je had. Want al jarenlang, elke vrijdag, krijgen we training onder de enthousiaste leiding van Ruud. We krijgen zinvolle looptrainingsoefeningen die wij humorvol ‘concours hipique’ noemen. Maar we doen wel trouw mee, want het maakt ons betere lopers. Iedereen wordt uitgedaagd te geven wat hij heeft, maar altijd binnen de grenzen van wat zijn of haar lichaam aankan. Zo gaat de één als een haas en de ander past goed op zichzelf dat hij zich niet blesseert.

Afgelopen vrijdag trainden we met elkaar in onze achtertuin: het Engelenmeer. Met ondergaande zon en overkomende luchtballonnen, renden we de week uit ons hoofd. Heerlijk! Dank je wel hardloopvrienden voor de gezelligheid die we altijd met elkaar hebben. En dank je wel Ruud dat je rekening houdt met wat iedereen aan kan en ons altijd een stapje verder brengt dan we zelf denken te kunnen.

Wil je meetrainen? Als je anderhalf uur flink kan sporten en met gemak minimaal 10 kilometer achter elkaar kan lopen, kom dan van je bank en train mee. Vrijdagavond 19.30 politiebureau Engelen.

Sorry bank. Op vrijdagavond zul je ons niet zien.